Membawa atau menanggung sesuatu hal secara terus menerus pasti akan membuat kita merasa jenuh akan hal tersebut ?? jika kita masih juga melakukannya hal itu bisa menimbulkan masalah yang serius !! lantas apa yang mesti dilakukan ??? menurut buku karya “Steven Covey” walapunpun bukunya cuman baca di internet tapi gak apalah saya sharing sedikit .. pada saat steven covey memberikan mata kuliah bagaimana cara manajemen stress, beliau mengangkat segelas air lantas bertanya kepada siswanya:
“menururt anda berapa air dalam gelas ini ? para siswa menebak mulai ari 200 gr sampai 500 gr.
“ini bukanlah maslah berat absolutnya, akan tetapi tergantung berapa lama anda memegangnya” ucap covey’
“jika saya memegangnya selama satu menit,tidak ada masalah. jika saya memegeanya selama satu jam, lengan kanan saya kan sakit, dan jika saya memegangya selama satu hari penuh, mungkin anda harus memanggilkan ambulan untuk saya. Padahal berat sebenarnya adalah sama, tapi semakin lama saya memegangnya maka bebanyya akan semakin berat.
“Jika kita membawa beban kita terus menerus, lambat laun kita tak akan mampu untuk menbawanya lagi. Beban itu akan bertambah beratnya lanjut covey.
“Apa yang harus kita lakukan adalah meletakkan gelas tersebut, istirahat sejenak sebelum mengangkatnya kembali”
kita harus meninggalkan beban secara periodik, agar kita dapat lebih segar dan mampu membawanya lagi. jadi jika ada diantara kita yang memiliki beban luangkan waktu anda untuk istiahat sejenak untuk melepaskan beban tersebut namun yang penting dan perlu di ingat”beban yang dipikul itu adalah tanggung jawab dan harus diselesaikan sampai tujuan”
ada link downloadnya gak ??
BalasHapus